Halitoza

Owszem jest to jednen z czynników, który może powodować taki stan rzeczy, ale w rzeczywistości istnieją jeszcze inne przesłanki, które wpływają na przykry zapach wydobywający się z naszych ust.

Niewiele osób, których bezpośrednio nie dotknął ten problem zdaje sobie sprawę z tego, że występuje choroba o nazwie halitoza, która w bezpośredni sposób przyczynia się do zapachu naszego oddechu.

Halitoza to przypadłość, która dotyka sporą liczbę osób i jest naprawdę bardzo kłopotliwa. Objawia się przykrą wonią wydobywającą się z ust człowieka, co w znaczący sposób może utrudnić nam swobodne funkcjonowanie.

Skąd bierze się ta wstydliwa przypadłość?

Oczywiście jednym z podstawowych powodów takiego stanu rzeczy jest nieprawidłowe dbanie o higienę jamy ustnej. Jak wiadomo zęby należy szczotkować po każdym posiłku, jednak w praktyce niewiele jest osób, które stosowałyby się do tej zasady.

Zaniedbując naszą jamę ustną pozwalamy na swobodne rozprzestrzenianie się tam różnego rodzaju bakterii, które rozwijając się w znacznym stopniu przyczyniają się do jakości zapachu wydobywającego się z naszych ust.

Ponadto nieprawidłowa higiena jamy ustnej prowadzi do psucia się naszych zębów, powstawania próchnicy, kamienia nazębnego czy zapalenia dziąseł, co również nie sprzyja poprawie sytuacji.

Nieprzyjemny zapach z ust może być również spowodowany występowaniem w organizmie człowieka drożdżaków Candida Albicans. Mowa tu o tzw. kandydozie, czy też drożdżycy układu pokarmowego lub błony śluzowej jamy ustnej.

W takiej sytuacji warto jak najszybciej podjąć leczenie, ponieważ rozwój kandydozy może stanowić poważne zagrożenie dla całego organizmu.

Przyczyn brzydkiego oddechu można doszukiwać się również w problemach żołądkowych. Choroba wrzodowa, przejadanie się, nieżyty żołądka, uchyłki przełyku w równym stopniu mogą być odpowiedzialne za wydobywanie się przykrego zapachu z ust.

Powstaje on wyniku osadzania się na ścianach żołądka bakterii czy grzybów, które o powodują,że z naszych ust wydobywa się woń,która odpycha od nas otoczenie.

Jak leczyć helitozę?

Podstawą walki z nieświeżym oddechem jest poznanie jego przyczyny. Brzydki zapach z ust można zwalczyć po pierwsze stopniowo wykluczając źródła chorobowe, po drugie stosując skuteczne metody jego eliminacji. Nie wystarczy zwyczajne maskowanie problemu.

Podejmując próbę pozbycia się brzydkiego oddechu po pierwsze powinniśmy dokładnie przyjrzeć się naszemu uzębieniu. Warto wybrać się do stomatologa i dla własnego dobra wyleczyć próchnicę czy zlikwidować kamień nazębny.

Oczywiście w parze z tym nieprzerwanie powinniśmy dbać o higienę jamy ustnej myjąc zęby co najmniej dwa razy dziennie. Dentyści zalecają również używanie specjalnych szczoteczek, które poza tym, że dokładnie umyją nasze uzębienie, dodatkowo wyczyszczą nasz język pozbywając się bakterii.

Ponadto można stosować nici dentystyczne oraz specjalne płyny do płukania jamy ustnej czy rzuć gumę bez cukru po każdym posiłku, która pobudzi proces wydzielania się śliny i poprawi pracę żołądka.

Dodatkową metodą poza odpowiednią higieną naszej jamy ustnej jest zastosowanie odpowiedniej diety. Unikajmy jedzenia produktów, o intensywnym zapachu, którego bardzo ciężko się pozbyć takich jak cebula czy czosnek. Ponadto wzbogaćmy nasz jadłospis o świeże owoce: jabłka i pomarańcze.

Do pokarmów, które mogą być przyczyną przykrego zapachu z ust lub mieć swój udział w jego powstawaniu można zaliczyć: ostre potrawy, mleko, alkohol, warzywa z dużą zawartością siarki, potrawy smażone na głębokim oleju i inne.

W przypadku, kiedy mimo stosowania się do wymienionych metod sytuacja z nieprzyjemnym oddechem nie poprawia się, konieczna staje się wizyta u lekarza. Może okazać się, że niezbędne będzie wykonanie specjalistycznych badań i poddanie się leczeniu farmokologicznemu.

Autor: Eliza Jakóbczyk

Zobacz również objawy tej choroby: